agenda Blij buiten

Buiten zijn maakt blij en blij zijn is gezond!

Bekijk ons nieuw animatiefilmje….

 

Zin om te wandelen in de natuur? Het groene recept voor een goede gezondheid. Met een groep wandelen met vollemaan, ’s morgens bij zonsopkomst, overdag of in de avond, het kan allemaal bij Blij Buiten.

Buiten zijn maakt blij en blij zijn, is gezond! Dat wil toch iedereen.

Onze wandelingen bieden een unieke beleving, het gebruiken van al je zintuigen en genieten van bewegen, de natuur en het samen zijn.

In februari wandelen we verder met onze BLIJ BUITEN-wandelingen op dinsdagavond. We vertrekken om 19.00 uur. Zodat je eerst rustig kun eten voordat je lekker naar buiten de avond in stapt. We volgen verlichte paden in en rond het centrum van Horst. Noteer alvast de volgende data in je agenda:

  • 4 (VOL), 11 en 18 februari.

Wil je meelopen met een van deze wandelingen? Meld je dan even aan via info@blijbuiten.eu tot uiterlijk 2 uur van tevoren. Onze Blij buiten-wandelingen of de Vroege vogel-,  ontspannen het weekend in-wandelingen kosten 1 strip van onze Blij buiten-strippenkaart. Per 2020 kosten vollemaan kosten voortaan 2 strippen. Lees meer op Blij-buiten-strippenkaart. Zonder onze Blij buiten-strippenkaart kost een wandeling €7,50 per strip, met onze strippenkaart slechts €5,-. Meld je aan bij info@blijbuiten.eu.

Vertrektijden en data van de VOLLEMAAN- wandelingen, in ‘t Ham:

2020:

  • zondag 9 februari van 17.00 uur tot 19.00 uur. Deze wandeling is weer in ‘t Ham en staat in het teken van de IJsmaan.
  • 9 maart om 18.30 uur
  • 8 april om 20.00 uur
  • 7 mei om 20.30 uur
  • 5 juni om 21.00 uur
  • 4 juli om 21.00 uur
  • 3 augustus om 21.00 uur
  • 2 september om 20.00 uur
  • 2 oktober om 19.30 uur
  • 31 oktober om 16.30 uur
  • 30 november om 19.00 uur
  • 30 december om 16.00 uur

Volg deze pagina voor meer toekomstige wandelingen! Of kijk op blijbuiten.eu. Ook op face-book zijn onze aktiviteiten terug te vinden als evenement.

Voordelen van wandelen zijn ontspanning, versterking van botten en spieren, goed voor hart- en bloedvaten, geheugenverbetering, conditieopbouwend, positief effect op gewicht, verlaagt het risico op diabetes en verkleint de kans op kanker.