agenda Blij buiten

Buiten zijn maakt blij en blij zijn is gezond!

Zin om te wandelen in de natuur? Het groene recept voor een goede gezondheid. Met een groep wandelen met vollemaan, ’s morgens bij zonsopkomst, overdag of in de avond, het kan allemaal bij Blij Buiten.

Buiten zijn maakt blij en blij zijn, is gezond! Dat wil toch iedereen.

Onze wandelingen bieden een unieke beleving, het gebruiken van al je zintuigen en genieten van bewegen, de natuur en het samen zijn.

Vertrektijden en data van de BEGIN JE DAG FIT- wandelingen, in de Kasteelse bossen:

  • 29 november om 8.00 uur
  • 4 december om 8.00 uur
  • 10 december om 8.15 uur
  • 18 december om 8.30 uur

Vertrektijden en data van de LEKKER NAAR BUITEN- wandelingen: Verkwikkend van die bank af en alle versnaperingen van de feestdagen eruit lopen:

  • 21 december om 15.00 uur in de Kasteelse bossen
  • 24 december om 8.30 uur in ‘t Ham
  • 27 december om 8.30 uur in ‘t Ham
  • 30 december om 8.30 uur in de Schaak
  • 3 januari om 15.00 uur in de Kasteelse bossen

Vertrektijden en data van de VOLLEMAAN- wandelingen, in ‘t Ham:

  • 12 december om 19.00 uur
  • 12 november om 17.00 uur (VOL geboekt)

Vertrektijden en data van de VROEGE VOGEL- wandelingen, in ‘t Ham:

  • 31 oktober om 7.00 uur
  • 6 november om 7.15 uur
  • 15 november om 7.30 uur
  • 21 november om 7.45 uur

Vertrektijden en data van de AVOND-wandelingen:

  • 8 november om 16.30 uur
  • 22 november om 17.00 uur

Nieuw: GEZINS-activiteit op zaterdag 16 november. Samen op pad in de natuur van Horst aan de Maas. Met wandeling, activiteiten en spel, en ook warme soep met brood. Een heerlijk moment samen met je gezin EN buiten bezig zijn.  Deze activiteit start om 17.00 uur tot circa 19.30 uur en kosten bedragen €20,-. Meer informatie volgt bij opgave.

Wil je meelopen met een van deze wandelingen? Meld je dan even aan via info@blijbuiten.eu tot uiterlijk 2 uur van tevoren. De Begin je dag fit-, vroege vogel-, vollemaan- en ontspannen het weekend in-wandelingen kosten 1 strip van onze Blij buiten-strippenkaart. Lees meer op Blij-buiten-strippenkaart. Zonder onze Blij buiten-strippenkaart kost een wandeling €7,50 per keer, met onze strippenkaart slechts €5,-.

Volg deze pagina voor meer toekomstige wandelingen! Of kijk op blijbuiten.eu. Ook op face-book zijn onze aktiviteiten terug te vinden als evenement.

Voordelen van wandelen zijn ontspanning, versterking van botten en spieren, goed voor hart- en bloedvaten, geheugenverbetering, conditieopbouwend, positief effect op gewicht, verlaagt het risico op diabetes en verkleint de kans op kanker.